紫外線は髪にも影響する？夏に蓄積しやすいヘアダメージ総チェック

肌の紫外線対策はしっかりしているという方でも、髪のUV対策は意外と見落としがち。けれど、夏の強い日差しは髪にも影響を及ぼし、パサつき・ツヤの低下・毛先のごわつきなど、さまざまな髪の不調を招く原因になります。
髪は肌のように赤みなどの変化が出にくいため、知らないうちにダメージをため込んでいることも。今回は夏に起こりやすいヘアダメージを総チェックしながら、日々のケアで取り入れたいBIMORE流のヘアケア方法をご紹介します。

肌だけではない、見落としがちな髪への紫外線ダメージ

髪の主成分であるタンパク質は紫外線による影響を受けやすい

髪の大部分は、「ケラチン」と呼ばれるタンパク質で構成されています。紫外線はこのタンパク質の構造に影響を及ぼし、キューティクルの乱れや髪内部の水分バランスのゆらぎを招きます。これがタンパク質の「変性」と呼ばれる現象です。
さらに、紫外線は髪だけでなく頭皮にも影響を与えます。特に分け目やつむじは影響を受けやすく、紫外線を浴び続けると乾燥やかゆみ、バリア機能の低下などを招きます。健やかな髪を保つためには、頭皮も含めた紫外線対策が大切です。

キューティクルの乱れはパサつき・ツヤの低下につながる

髪表面を覆うキューティクルは薄いうろこ状の層構造をしており、髪内部の水分やタンパク質を守り、水分の流出を防ぐ役割があります。
キューティクルが整っている髪は光を均一に反射しやすく、ツヤのある髪に。一方、キューティクルが剥がれて層構造が乱れると、髪表面がザラつき、内部の水分が逃げてしまいます。その結果、パサつきやツヤの低下、広がり、まとまりにくさが目立ち、髪全体がくすんだ印象を与えやすくなります。

ヘアカラー・ブリーチ毛は褪色にも注意

ヘアカラーやブリーチをしている髪は、もともとキューティクルや髪内部に負担がかかりやすい状態ですが、紫外線は髪内部のメラニン色素や染料にも影響を与え、光酸化による色素の分解を起こします。
そのため、髪本来の色が少しずつ明るくなったり、カラーの色味が抜けて褪色しやすくなったりします。特にブリーチなどの明るめカラーの場合、紫外線による印象変化を受けやすいため注意が必要です。

夏に蓄積しやすいヘアダメージとは？

汗や皮脂・冷房・海水……夏ならではの外的ダメージに要注意

夏は紫外線だけでなく、複数の外的ダメージを同時に受ける恐れがあります。例えば、汗や皮脂によるべたつき、冷房による乾燥、海水やプール後のきしみ、タオルドライ時の摩擦など、日常の小さな刺激が積み重なり、ダメージの蓄積につながります。
濡れた髪はキューティクルが開きやすく、摩擦にも弱い状態。レジャー後の汗や汚れは、できるだけ早く洗い流し、やさしくタオルで挟むように水分を吸い取りましょう。

冷たいものの食べ過ぎなど、食生活も髪の健康に影響する？

暑い日が続くと夏バテによる食欲低下、冷たい飲み物や麺類、アイスなどの偏った食事によって、栄養バランスが乱れやすくなります。
食生活だけで髪質が急に変わるわけではありませんが、健やかな髪を育む土台作りには、髪の主成分であるタンパク質をはじめ、亜鉛、鉄、ビタミン類などを不足させないこともポイント。
髪は外的要因だけでなく、生活習慣の乱れや栄養不足によって、じわじわと影響を受けることがあります。

髪は自己修復できないからこそ、「予防」が重要

髪は肌と違い、ダメージを受けた部分が自ら元通りに再生することはありません。ヘアケアである程度の手触りやツヤを整えることは可能ですが、傷んだ髪そのものを元の状態へ戻すことは難しいです。
そのため、夏のヘアダメージ対策は“髪を傷ませないための「予防」”が鍵。外出時は帽子や日傘などの紫外線カットアイテムを使う、濡れた髪をそのままにしない、摩擦を減らす。些細なことではありますが、小さな積み重ねがダメージの蓄積を抑えてくれます。

日々のケアをよりよいものに「BIMORE流ヘアケア」

STEP1：シルキーミスト
熱を味方に、髪をなめらかな手触りの良い質感へ

タオルドライ後、まず取り入れたいのが「ビモア ヘアケアシルキーミスト」です。毛髪補修成分「トステア*1」を配合しているのが特徴。熱を味方にして髪にハリ・コシを与えながら、ダメージケアもできるアイテム。
使い方はドライヤー前に、10cmほど離して髪全体に吹きかけるだけ。巻き髪もストレートも、自在に髪の状態を整えやすくしてくれます。

*1アミノエチルチオコハク酸ジアンモニウム：ヘアコンディショニング成分

STEP2：シルキードライヤー
素早く乾かしてシルク*2のようなうるツヤ髪に

濡れた髪はキューティクルが開き、摩擦や乾燥といったダメージを受けやすく無防備な状態。できるだけ素早く乾かすことが大切です。そこで活用したいのが「ビモア ヘアケアシルキードライヤー」。速乾性と髪をいたわる柔らかな風で髪が絡まりにくく、毎日のドライ時間をサポートするスタイリングドライヤーです。
さらに、付属のアタッチメントを装着するだけで、風の力で髪を自動的に引き寄せ、艶やかな巻き髪をつくることも可能。先にご紹介したシルキーミストと併用することで、スルンとまるでシルク*2のような手触りを叶えます。

*2スタイリング効果

STEP3：シルキーオイル
毛先へうるおいとツヤを与えて指通りなめらかに

仕上げには「ビモア ヘアケアシルキーオイル」を毛先中心になじませましょう。希少「マルラオイル*3」を贅沢に配合。マルラオイルは、アフリカ南部原産のマルラの実から採取されるオイルで、美容成分としても注目されています。
サラッとしたテクスチャーでベタつきにくく、軽やかな質感が続きやすい点も魅力。まさに汗や湿気が多い夏にも取り入れやすいアイテムです。
使い方は適量を手のひらでよく伸ばしてやさしくなじませます。濡れた髪にも使えるため、乾燥が気になる方はシルキーミストの後に重ねて使うのもおすすめ。
 
夏のヘアケアは、BIMOREのミスト・ドライヤー・オイルの3ステップで、うるおいとツヤのある髪を目指しましょう。

*3スクレロカリアビレア種子油：保湿成分