夏のダメージを秋に持ち越さない。今日から始めたい頭皮ケア習慣

夏の終わりになると、「頭皮のベタつきが気になる」「ニオイが気になる」「頭皮がすっきりしない」と感じたことはありませんか？
強い紫外線や汗、皮脂の分泌が増える夏は、頭皮に負担がかかりやすい時期です。その影響をそのままにして秋を迎えると、乾燥や頭皮環境の乱れにつながることもあります。

顔のスキンケアを見直すように、頭皮も季節の変わり目にケアを取り入れるよいタイミングです。今回は、夏のダメージをリセットするスカルプクレンジング習慣と、自宅で取り入れやすい頭皮ケアをご紹介します。

夏のダメージが秋の悩みにつながる理由

紫外線や汗で頭皮は想像以上に負担を受けている

顔のスキンケアは毎日していても、頭皮は後回しになっていませんか？分け目やつむじは紫外線を浴びやすく、気温が高くなる時期は汗や皮脂の分泌も増えるため、想像以上に負担がかかっています。
また、頭皮は髪に覆われているためダメージに気づきにくい部位でもあります。見た目には変化がなくても、紫外線や汗の影響を日々受け続けることで、少しずつ頭皮のコンディションが乱れることがあります。

さらに、頭皮は顔のTゾーンと比べても皮脂量が多く、約2倍ともいわれています。そのため、皮脂や汗に加え、スタイリング剤や古い角質が毛穴に蓄積しやすく、頭皮環境が乱れる原因になることがあります。
汗や皮脂が気になる時期は、つい何度も洗いたくなったり、洗浄力の高いシャンプーを選びたくなったりするものです。しかし、必要なうるおいまで洗い流してしまうと、乾燥しやすくなることも。頭皮の状態に合わせて、やさしく洗いながら清潔に保つことを意識してみましょう。

秋に頭皮のベタつきや乾燥が気になりやすいのはなぜ？

「季節の変わり目になると、頭皮のベタつきやニオイ、乾燥が気になってきた」という経験はありませんか？
その理由の一つが、夏の間に気づかないうちに蓄積した頭皮への負担です。紫外線や汗、皮脂などの影響を受けた頭皮は、秋への移り変わりとともにコンディションが乱れやすくなります。

さらに、秋は空気が乾燥し始める時期です。水分と油分のバランスが崩れることで、ベタつきや乾燥、フケ、かゆみなど、さまざまな頭皮悩みにつながることがあります。
こうしたトラブルを防ぐためにも、秋本番を迎える前から頭皮ケアを見直しておくことがポイントです。

健やかな頭皮環境は「落とすケア」から始まる

シャンプー前のスカルプクレンジングで毛穴汚れをすっきり洗浄

頭皮を清潔に保つには、毎日のシャンプーに加えて、毛穴汚れを落とすケアを取り入れることもポイントです。皮脂や古い角質、スタイリング剤などが蓄積しやすいと感じるときは、シャンプー前にスカルプクレンジングを取り入れることで、毛穴の汚れをすっきり洗い流しやすくなります。
シャンプーだけでは落としきれないと感じる皮脂汚れも、あらかじめクレンジングで浮かせることで、その後のシャンプーがよりスムーズになります。ベタつきやすい時期のスペシャルケアとして取り入れるのもおすすめです。

BIMOREのスカルプクレンジングは、シャンプー前に使用するセラムタイプの頭皮用クレンジングです。保湿成分のセラミドや整肌成分のスキンフローラ液※1、ヒト毛根細胞順化培養液を配合。うるおいを守りながら、健やかな頭皮環境へ導きます。

※1 表示名称：スタフィロコッカスエピデルミジス、乳酸桿菌／チノリモ発酵物、乳酸桿菌発酵液

乾いた頭皮になじませてやさしくマッサージし、その後洗い流してからシャンプーを行います。普段のシャンプー前に無理なく取り入れられ、頭皮ケアを習慣化したい方にも使いやすいアイテムです。

毎日のシャンプーで頭皮をやさしく洗い上げる

毎日のシャンプーは、頭皮を洗浄するだけでなく、頭皮のうるおいを守りながら洗えるものを選ぶのがおすすめです。洗浄力が強すぎるものは、必要なうるおいまで洗い流してしまい、乾燥の原因につながることもあります。
また、洗うときは爪を立てず、指の腹でやさしくマッサージするように洗うこともポイントです。すすぎ残しがあると頭皮トラブルにつながることもあるため、しっかり洗い流すことも心掛けましょう。

BIMOREのシャンプーは、ヤシ由来の洗浄成分を配合し、頭皮や髪をやさしく洗浄します。さらに、セラミド（保湿成分）や植物発酵液※2（保湿・整肌成分）を配合し、洗いながらうるおいを与え、頭皮環境を整えます。

※2 表示名称：バチルス／（ウコン根／ダイズ）発酵液、バチルス／（バラ花／ダイズ）発酵液、バチルス／ダイズ発酵エキス、ベニコウジ菌／（アサイヤシ果実／コメヌカ）発酵液、セイヨウナシ果実エキス、フサスグリ果実エキス、ハスカルス培養エキス

また、髪が乾きやすい処方のため、ドライヤー時間の短縮につながる点も特徴です。クレンジングで汚れを落とし、シャンプーでやさしく洗い上げた後は、保湿ケアまで行うことで、頭皮のうるおいを保ちやすくなります。

頭皮にも保湿ケアを取り入れよう

顔のスキンケアでは、洗顔後に化粧水や美容液でうるおいを補う方も多いのではないでしょうか。頭皮も顔から続く皮膚の一部であるため、乾燥しやすい時期には保湿を意識することがポイントです。
頭皮は髪に覆われているため乾燥に気づきにくい一方で、乾燥が進むとつっぱり感やフケなどにつながることもあります。洗うだけで終わらせず、うるおいを補うケアまで行うことで、季節の変わり目も快適に過ごしやすくなります。

BIMOREのスカルプエッセンスは、保湿成分のセラミドや整肌成分のヒト毛根細胞順化培養液、植物由来発酵液※2を配合した頭皮用美容液です。さらっとした使用感でなじませやすく、毎日の保湿ケアにも使いやすいアイテムです。

乾いた状態やタオルドライ後になじませ、やさしくマッサージしながら使用します。毎日の保湿ケアはもちろん、乾燥が気になりやすい季節や、季節の変わり目のケアにも取り入れやすいでしょう。

季節の変わり目に取り入れたい3ステップケア

夏のダメージを持ち越さないためにも、季節の変わり目は頭皮ケアを見直す絶好のタイミングです。
シャンプー前のスカルプクレンジングで毛穴汚れを落とし、シャンプーでやさしく洗い上げた後は、スカルプエッセンスでうるおいを補う3ステップを習慣にしてみましょう。

毎日の積み重ねが、これからの頭皮環境づくりにつながります。秋本番を迎える前に、自分の頭皮と向き合う時間を作ってみてはいかがでしょうか。
 
夏に受けた紫外線や汗、皮脂による影響は、秋の頭皮悩みにつながることがあります。季節の変わり目は、頭皮ケアを見直すよいタイミングです。
スカルプクレンジング・シャンプー・スカルプエッセンスによる3ステップケアを毎日の習慣に取り入れ、季節の変化に合わせた頭皮ケアを、今日から始めてみてはいかがでしょうか。